Sau cel putin sustine un studiu facut in Statele Unite. Chiar inainte sa incep sa scriu postarea asta am intrat pentru un minut pe Facebook, sa vad "ce mai este nou". De fapt nu ma uit sa urmaresc postarile "prietenilor", ci doar sa vad noile articole aparute la paginile pe care le urmaresc. Conform acestui studiu, fiind conectat tot timpul prin media sociala (Facebook, Twitter, messenger, etc.) poate creste stresul, slabeste relatiile personale si chiar poate provoca insomnie. Imi aduc aminte de un coleg de la un fost job care venea la servici si arata de parca fusese treaz toata noaptea. Cand il intrebam ce a facut imi spunea ca sta pe internet noaptea sa vorbeasca cu prietenii pe Facebook.
Autorii studiului au impus o saptamana de pauza de la folosirea Facebook-ului, Twitter-ului si a altor instrumente de comunicare sociala. Studentii au realizat ca media sociala, in special Facebook si mesageria instant, daca nu sunt folosite cum trebuie, pot sa le acapareze viata. Cei mai multi studenti s-au supus acestui test si au descoperit ca tehnologia poate sa le acapareze viata. Unul dintre studenti simtea nevoia sa-si consulte Facebook-ul 21 de ore pe zi si bloca postarile de la prietenii sai intre 2 si 5 dimineata pentru a putea dormi. Unii dintre studenti se sustrageau acestui blocaj utilizand smartphone-urile. Majoritatea dintre ei se comportau asemeni fumatorilor care se furiseaza sa mai fumeze o tigara. Majoritatea studentilor au descoperit ca sunt mai putin stresati cand nu-si acceseaza pagina de Facebook in fiecare zi si au timp sa faca si alte lucruri.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu